理学療法士や作業療法士として働いてると、ふと「このままじゃ給料全然上がらないかも…」って不安になること、ありませんか？
僕も28歳で同じ悩みを抱えてます。
資格を取ったり、学会発表したり、必死に臨床力を磨いても、給料はちょっとしか増えないんですよね。
正直、努力だけじゃどうにもならない現実に気づきました。
じゃあ、どうすれば本当に給料を上げられるのか？
この記事では、僕自身の体験やリアルな事例を交えながら、理学療法士・作業療法士の給料を左右する「環境の力」と、今すぐできる行動までをフランクに解説していきます。
理学療法士・作業療法士の給料は能力よりも環境で決まる理由
理学療法士や作業療法士って、正直どれだけ頑張っても給料はあんまり変わらないんですよね。
病院や施設の給与テーブルが決まってるから、資格を取ったり臨床力を上げても大幅アップはほぼ期待できません。
実際、同じ経験年数でも地方の中小病院だと年収380万くらいなのに、都市部の訪問リハだと100万くらい違うこともあります。
要は能力じゃなくて「どこで働くか」で給料は決まっちゃうんです。
だから、本気で給料を上げたいなら、まずは自分の働く環境を見直すことが大事で、次は具体的にどんな職場環境が給料を左右するのか見ていきましょう。
給与を左右する職場環境とは？
正直、同じ理学療法士でも給料って働く場所で全然変わるんですよね。
まず病院の規模。
大きな総合病院とかだと予算に余裕があるから、基本給や手当が結構しっかりしてるんですけど、僕みたいな中小規模の病院だと昇給も少なくて、年収差が平気で100万くらい出ちゃいます。
次に法人の経営力も重要。
安定してる医療法人や社会福祉法人だとボーナスも出るし給料体系も明確。
でもギリギリで回してるところだと、どれだけ頑張っても給与は抑えられます。
あと地域差も大きいです。都市部だと生活費は高いけど、それに合わせて給料も高め。
一方、地方だと同じ仕事内容でも年収が数十万単位で低くなることもあります。
だから僕みたいに給料で悩んでるなら、まず「自分が働いてる環境」がどういう状況なのかをちゃんと知ることがマジで大事だと思います。
努力やスキルアップが給料に直結しにくい現実
正直言って、理学療法士や作業療法士として頑張って勉強しても、給料って全然変わらないことが多いんですよね。
僕も学会発表や資格取得、臨床力アップに必死で取り組んできました。
でも現実は、給料アップにはほとんど直結しないんです。
病院や施設の給与はほぼ固定で、昇給は月数千円程度、年収で見ても数万円の昇給と、大きな差は出ません。
資格や実績が評価されるのは職場での信頼やポジションだけで、給料面ではほとんど意味がないんですよね。
だから、本気で給料を上げたいなら、努力やスキルアップだけじゃなく、働く環境を変えることを考えたほうが圧倒的に効果的なんです。
学会発表や資格取得が収入に直結しない理由
正直、理学療法士や作業療法士って資格取ったり学会発表したりしても、給料にはほとんど反映されないんですよね。
僕も認定資格を取ったり、学会で発表したりして必死に頑張ったんですけど、手当は月5,000円くらいで、年収にしてもたった6万円くらいしか増えませんでした。
それで十分かと思うかもしれませんが、その資格取得や発表するために捻出した費用は10万円を超えます。
すごく割に合わないんですよね。
臨床力が上がったり信頼を得られるのは嬉しいんですけど、給料アップにはほとんど意味がないんです。
正直、頑張れば頑張るほどモヤモヤする感じ。
だから、僕みたいに本気で給料を上げたいなら、スキル磨きだけじゃなくて、給料の高い環境に移ることを考えたほうが現実的だと思います。
環境を変えた理学療法士・作業療法士の給料はどう変わる？
正直、どれだけ頑張って資格取ったり臨床力を磨いても、給料ってなかなか上がらないんですよね。
僕も最初は同じように悩んでました。
でも実際に職場を変えてみると、現実は全然違います。
こういう給料アップ事例を見ると、努力だけじゃなくて「環境を変えること」がいかに大事か痛感します。
つまり、理学療法士 転職や作業療法士 転職を考えることで、頑張りだけでは難しかった年収アップが現実的に狙えるんです。
給与差の具体例を紹介
ぶっちゃけ、理学療法士や作業療法士って、同じスキルや経験でも働く場所で給料がめちゃくちゃ変わるんですよね。
例えば、病院勤務から訪問リハに転職した友人は、基本給はほぼ変わらないのに、手当や歩合が付く分だけで年収が50万〜100万アップしたそうです。
あと、急性期病院から回復期病院に移った人も、残業は減るけど手当や法人の予算に合わせて年収が数十万アップしてました。
勤務場所での違いを調べると、地方から都市部に出てきた場合、生活費は上がるけど給与もそれに合わせて高めに設定されて、やっぱり年収50万くらい差が出ることもあります。
そして、法人規模も大事。
大きな法人はボーナスや昇給がしっかりしてるけど、小さい法人だと頑張っても年収はほとんど増えません。
つまり、同じ資格や経験でもどこで働くか・どんな法人かで年収が全然違ってくるんです。
給料アップできる環境の特徴とは？
理学療法士や作業療法士で給料を本気で上げたいなら、どこで働くかがめちゃくちゃ大事です。
僕の経験上、理学療法士の給料が高い職場は
- 訪問リハとか老健
- 自由診療系クリニック
- 都市部の病院
あたりだと思います。
訪問リハは歩合や手当があって、頑張れば年収がガツンと増えることもあります。
老健や都市部のクリニックは、法人の経営力や地域の給与水準に応じて、比較的高収入を狙えますし、
自由診療系だと自費リハビリの導入で作業療法士 高収入も現実的。
逆に固定給中心の職場だと、資格やスキルをどれだけ積んでも給料はほとんど変わらないんですよね。
だから、給料アップを目指すなら、まず自分がどんな環境で働いているかをちゃんと見極めることが大事だと思います。
高収入が狙える職場と業種
正直、給料を本気で上げたいなら、働く場所を選ぶのがめっちゃ大事です。
僕の経験上、高収入が狙えるのはこんな感じです。
- 訪問リハ：歩合や手当がガッツリ付くので、月収35万〜45万、年収450万〜550万くらい狙えます。頑張ったらもっと増えることも。
- 介護老人保健施設（老健）：法人の規模が大きく手当も多め。月収30万〜40万、年収420万〜500万くらいの人が多いです。
- 自由診療系クリニック：自費リハビリや専門サービスで成果次第。月収40万前後、年収480万〜550万も夢じゃないです。
- 都市部クリニック・病院：都市部は地域の給与水準が高めで、月収30万〜45万、年収400万〜550万くらいは普通にあります。
要は、同じスキルでもどこで働くかで全然年収が変わるんですよね。
給料で悩んでるなら、まずこの辺を意識するのがマジで大事です。
20代・30代で環境を変えるべき理由
正直、理学療法士や作業療法士って、若いうちに環境を変えたほうが給料もキャリアも伸びるんですよね。
僕みたいに28歳で「今のままじゃ給料上がらないな…」って悩んでる人にはマジで重要です。
若いうちはまだ柔軟性があるから、新しい職場にも馴染みやすいし、スキルや経験を最大限活かせます。
しかも給与体系や手当の差で、同じ経験でも年収が全然変わるので、給料アップのチャンスは今しかないんです。
だから、理学療法士がキャリアや高収入を考えるなら、20代・30代のうちに環境を見極めて行動するのが一番の近道だと思います。
若いうちにキャリアチェンジしたほうが給料アップしやすい理由
正直、僕みたいに28歳で「今のままじゃ給料上がらないな…」って悩んでると、若いうちにキャリアチェンジするのがめっちゃ大事だなって実感します。
理由は単純で、20代〜30代前半のうちはまだ柔軟性があって、新しい職場にも馴染みやすいんですよね。
僕も最初の転職は地方の中小病院から都市部の訪問リハに移ったんですが、年収が380万→450万にアップしました。
同じスキルでも環境次第でこんなに差が出るんだって正直ビビりました。
年齢が上がると家庭や生活の事情も増えて、転職に踏み切るハードルも高くなるので、同じ努力をしても給料に反映されにくくなります。
だから、若いうちに環境を変えて、自分の能力を最大限活かせる職場に身を置くことが、給料アップの一番の近道だと思います。
僕みたいに焦りつつも動く人間が、結局結果を出せるんですよね。
給料アップしたい理学療法士・作業療法士が今できること
正直、給料上げたいけどどうすればいいか悩んでる人、多いと思うんですよね。
僕も28歳で「このままじゃ全然上がらない…」って焦ってます。
資格取ったり学会発表したり頑張ったけど、手取り数千円しか増えなくて正直モヤモヤ…。
結論から言うと、現実的に給料を上げたいなら、まず行動することです。
情報収集して、給与水準の高い職場に転職するのが近道。
僕の友人も、地方の中小病院から都市部の訪問リハに移っただけで年収380万→450万になってました。
急性期から回復期に変えた人も手当込みで50万アップ。
こういうのを見ると、やっぱり動くしかないんですよね。
だから今できることは、求人サイトや転職エージェントを使って、自分に合う環境を探すこと。
悩んでる時間も大事だけど、行動したほうが未来の給料もキャリアも変わるって、マジで実感します。
すぐに行動できる具体策
正直、給料上げたいって思っても、悩んでるだけじゃ何も変わらないんですよね。
僕も「どうしよう…」ってウダウダしてましたが、動き出すと意外と道は見えてきます。
まずは転職活動のスタート。
レバウェルリハビリやPT･OT･ST WORKERなどの転職サイトやエージェントに登録して、自分の経験や資格に見合った求人をチェックするだけでも、年収の目安が分かるんです。
それと、副業の活用もアリ。
非常勤やスポット勤務、オンラインリハなんかで経験を積みつつ、収入を増やすこともできます。
あと、求人情報の集め方はサイトだけじゃなくて、SNSや業界コミュニティ、先輩・友人の口コミもめっちゃ役立ちます。
結局、悩む時間よりも「情報集めて動く」方が早いです。
少しずつでも応募や面談を進めることで、自分の給料やキャリアの現実が見えてくるし、理学療法士・作業療法士として給料アップを実現する近道になるんですよね。
結論：環境を変えれば、未来も変えられる
もう正直に言います。
給料やキャリアで「このままでいいのかな…」って悩んでるなら、答えはシンプルです。
環境を変えること。
僕も28歳で「このままだと給料全然上がらない…」ってモヤモヤしてました。
でも、実際に職場を変えてみたら、年収も働きやすさもガラッと変わったんです。
努力や資格だけじゃどうにもならない部分って、実はめちゃくちゃ多い。
だから、悩むだけで時間をムダにするより、今すぐ動くことが未来の給料やキャリアを変える近道です。
少し勇気を出して一歩踏み出せば、あなたの理想の働き方や収入も手に入る。
だから、迷ってる時間はもう終わりにしましょう。
情報を集めて、応募して、面談して、小さな行動の積み重ねが、必ずあなたの未来を変えてくれます。
ぶっちゃけ、動かないままだと何も変わらない。今こそ、自分の未来を変えるチャンスですよ。
