「40代になってから転職したいけど大丈夫かな？」
「若手と比べると採用されにくいんじゃない？」
そんな悩みを持つ40代の理学療法士（PT）・作業療法士（OT）は少なくありません。
確かに20代や30代の頃と比べると求人の幅は狭まりますが、40代だからこそ評価される経験やスキルがあるのも事実です。
この記事では、
- 40代理学療法士 転職 成功のコツ
- 40代作業療法士 求人の特徴
- 介護施設や在宅リハでの働き方
- 40歳以上が転職で失敗しないための注意点
について徹底解説していきます。
40代理学療法士・作業療法士 転職を成功させるには？
40代での転職を成功させるためには、以下の3つを意識することが重要です。
40代PT・OTが転職で成功するための基本ポイント
- これまでの臨床経験を武器にする
若手にはない症例経験やリスク管理力をアピール。 - 条件に優先順位をつける
給与・勤務地・勤務時間など、すべてを満たす求人は少ないため譲れない条件を明確に。 - 職場ニーズとマッチングすること
「この職場が求める人材像に、自分の強みが合っているか」を確認する。
採用側が40代に期待するのは「即戦力」と「チームの安定感」。つまり「入職してすぐに働けるかどうか」が重要です。
40代理学療法士・作業療法士のキャリアの特徴と転職市場のリアル
40代理学療法士のキャリアの特徴
- 10〜20年の臨床経験
急性期・回復期・維持期と幅広い患者層を経験。 - 体力面の変化
夜勤や長時間勤務が負担に感じることも。 - 家庭との両立が重要
子育てや親の介護で「勤務時間や休日」にこだわる人が多い。 - キャリアの方向性を決める時期
管理職か、専門職か、介護・在宅領域へ転身するか。
40代作業療法士の転職市場
作業療法士の場合は「精神科」「小児」「介護分野」での求人が比較的多く、40代でも需要があります
特に 生活支援に強いOT は介護施設や訪問リハで重宝されます。
40代理学療法士・作業療法士に求められる能力【転職成功のカギ】
40代のPT・OTに求められる能力は「臨床＋人間力」。
採用側が40代PT・OTに期待するスキル
- 豊富な臨床経験
複雑な症例への対応力、臨床判断力。 - 教育・マネジメント能力
若手指導、チームマネジメント、カンファレンスでのまとめ役。 - コミュニケーション力
医師や看護師、多職種との連携力。 - 安定感と人間力
年齢を重ねた落ち着き、職場の雰囲気を和らげる存在感。
ポイント：履歴書や面接では「経験年数」よりも「具体的な実績」をアピールすることが成功のコツです。
40代作業療法士・理学療法士 介護施設求人の特徴
40代PT・OTにおすすめの転職先の一つが 介護施設やデイサービス。
40代PT・OTが介護施設で働くメリット
- 夜勤なし、残業少なめの働き方
- 生活期リハビリを中心に利用者支援
- 経験豊富な人材を歓迎する風土
- 比較的給与が良い
介護業界は慢性的な人材不足。経験豊富で即戦力の40代はむしろ歓迎されやすいのです。
特に 「40代 介護施設 求人」 の需要は高く、精神・生活支援に強いOTは引く手あまたです。
40代理学療法士・作業療法士 転職活動の注意点
40歳を超えてからの転職では、以下のポイントに気をつける必要があります。
40代PT・OT転職で失敗しないための注意点
- 「年齢の不利」を意識しすぎない
数字より経験を前面に出す。 - 希望条件の優先順位を整理
「給与」「勤務地」「勤務時間」など、必ず譲れない軸を決める。 - 最新の知識・資格を維持
学会や研修に参加し、学ぶ姿勢を示す。 - 若手との関係性を意識
上から目線にならず、協調性を示すこと。 - 転職活動は一人で抱え込まない
転職エージェントを利用し、非公開求人や条件交渉を活用。
40代理学療法士・作業療法士 転職成功のコツ
ステップ1：キャリアの棚卸し
- これまで経験した症例
- 指導経験、チームでの役割
- 得意分野や専門性
ステップ2：応募先のニーズを分析
- 病院なら「急性期」「回復期」「維持期」のどこを重視？
- 介護施設なら「生活支援」や「ADL維持」など。
ステップ3：応募書類で強みを明確化
- 職務経歴書に「成果」を数字やエピソードで書く。
ステップ4：面接で柔軟性をアピール
- 「学び続けたい姿勢」や「若手との協調性」を強調。
ステップ5：転職エージェントを活用
- 40代の求人は限られるため、非公開求人や条件交渉が強みになる。
40代理学療法士・作業療法士 転職の成功事例と失敗事例
成功事例
- 40代で急性期病院から介護老人保健施設へ転職。
- 夜勤がなくなり体力的に余裕が出た
- 家族との時間が増えた
- 利用者や家族との関わりにやりがいを感じている
失敗事例
- 給与の高さだけで訪問リハへ転職したものの移動時間が長く、体力的に負担増
- 利用者との相性が合わず、早期退職
- 条件だけで選んだのが失敗の原因
まとめ｜40代でも理学療法士・作業療法士の転職は成功できる
40代での転職は不安もありますが、決して不利ではありません。
むしろ経験や人間力を活かせる分野が広がっているのが現状です。
- 経験を棚卸しして強みを明確化
- 条件の優先順位を決めて現実的に選ぶ
- 若手との協調性を意識し柔軟に対応
- 転職エージェントを活用して求人を広げる
これらを意識すれば、40代でも十分に転職は成功可能です。
40代はキャリアを再設計する絶好のタイミングです。
自分に合った働き方を見つけ、長く活躍できる職場で第二のキャリアを築いていきましょう。
