いじめられたくない
『いじめ』は学生だけに起こるものでなく、社会人にも「大人いじめ」はあります。
ある法律サイトでは『会社 いじめ』というキーワードで1,093件もの相談がありました。
そんなに！？会社でのいじめはけっこう問題になってるんだね！
そうさ。
だからそのいじめに対する知識もつけておかなければならないんだよね。
- 暴力
- 陰口
- 過度な仕事の量
- 仕事を与えない
- 過度な指導
これらは明らかないじめですが、その他にも『あなたがイヤだ、不快だと思うこと』もいじめの対象になります。
セクハラやパワハラも同じ扱いです。
そういった悪質ないじめを受けたくない！という考えを持って当たり前ですし、いじめのない職場で働けたら一番いいですよね。
そこで、今回はいじめのターゲットにされにくい方法をお伝えします。
必ずいじめられないとは限りませんが、いじめのターゲットにされにくくなるのでお勧めです。
職場で嫌がらせやいじめを受けないようにするための方法は「お世辞」
人をいじめる人の特徴は以下の通りです。
- 嫉妬心がある
- 頑固でリーダー的
- 劣等感がある
- プライドが高い
- 思い込みが激しい
- 自意識過剰
（職場の嫌がらせにウンザリ…！嫌がらせをする人物と、された時の対処法とは？>>>より）
このような人は、仕事ができたり周りからちやほやされている人が標的にしやすいです。
- 自分より仕事ができる
- 自分より褒められている
- 自分より若い
- 自分よりいい生活をしている
そういう嫉妬心からいじめに発展するケースがほとんどです。
いつも捻くれていて、プライドも高いのであまり職場でも良い評価は与えられず、褒められることもほぼナシ。
だからこそ、こういった人に「お世辞」を言うだけで相手はいい気持ちになり、あなたに対する評価が急上昇していじめの標的にならなくなります。
単純です。
お世辞でも嬉しい！
お世辞はあまりあからさまでなければ、別にイヤな気はしないと思います。
ガールズチャンネルでも、お世辞は嬉しいですか？のいつ問に「嬉しい」と答えた人が過半数を占めていました。
お世辞を言うことで「あの人は私を見てくれている」という承認欲求が満たされ、あなたを「味方」として認識することでいじめのターゲットから外れるでしょう。
ただし、あまりに明らかなお世辞を何度も繰り返すとウンザリしてしまいます。
「馬鹿にされてる」と思う人も居るかもしれませんので、お世辞はほどほどに。
いつでも使えるお世辞8選
- かわいい、かっこいい
- 肌がきれい
- 仕事ができる
- おしゃれ
- センスがいい
- 頭がいい
- 楽しい
- 頼りになる
基本的にはこのあたりのお世辞が無難です。
ポイントは「上から目線にならないこと（モテそうですね！とか）」「具体例を出すこと（キーホルダーかわいい！とか）」「言い過ぎない事（1日1~2回くらいがいい）」に注意していきましょう。
お世辞を言うのが得意な人の特徴
- お話し好き
- 世渡り上手
- 聞き上手
- 相手を理解している
- コミュケーション能力が高い
- ほめ上手
お世辞を言う人は上記の能力が高いです。
世渡り上手ということは、いじめられにくい雰囲気も持っているんでしょうね。
もしもお世辞が苦手だ！という人が居たら、相手の話をしっかりと聞いてみてください。
無意識に流し聞きをしていたかもしれないですし、相手の言葉にはお世辞を言えるポイントがたくさん散りばめられていますよ。
嫌いな人にお世辞を言うのはさすがにキツイ・・・という場合
いくら「お世辞」が良いといっても、嘘でも嫌いな人を褒める、持ち上げるというのは非っっ常にメンタルに来ますよね。
そもそも話しかけたくないんだから。
そんな場合、どうすればいいのか？というと、とりあえず挨拶だけしておけばいいです。
「おはようございます」「お疲れ様です」そんな一言くらいならなんとか言えるんじゃないでしょうか？
僕もメチャクチャ話しかけたくない人がいますが、基本的に絡みに行きません。
でもすれ違った時などは、挨拶くらいはするようにしています。
挨拶をすることで友好関係が築けるとは思っていませんが、嫌われることはないと思います。
本当は口を利くどころか、顔も見たくないんですけどね。
挨拶をすることが最低限の処世術（巧みな世渡りの方法）だと思います。
まとめ：いじめる人はお世辞に弱い
いじめをする人は商人欲求が高く、褒められたいと思っている人が多いです。
たぶんプライベートでなにかうまくいかなかったり、嫌な事があるからそのはけ口としていじめをしてしまうんでしょうね。
だから1日1回、何かを褒めてあげてください。
そうすれば、相手はあなたを「味方」だと勘違いしていじめのターゲットから外してきます。
ただし、あまり露骨に褒めるとわざとらしさが増して逆にいじめの対象になってしまいますし、あまり好かれすぎてもあなたが同類に見られてしまうリスクもあります。
このさじ加減がちょっと難しいですね。
それでもいじめの標的にされてしまったら
いくらお世辞を言って相手を調子づかせてもいじめの標的になってしまう可能性はあります。
いじめのある職場は生産性も低く、あなたにとって何にメリットもないのでまずは上司などに相談して改善しないようだったら転職することをおすすめします。
というか、今からすでに転職の準備をしておくといいです。
僕はまだそこまで追い詰められていませんが、「いつ辞めてもいいんだぞ」という自戒の意味も込めて転職サイトに2つ登録しています。
それが当サイトでも紹介している
【PTOTキャリアナビ】とPT･OT･ST WORKERです。
逃げ道を作っておくことで、心がラクになりますよ。
